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Das ''[[kathera]]'' ist eine [[Vulkanier|vulkanische]] [[Meditation]]stechnik. ''kathera'' wird meist als <q>Struktur der Harmonie</q> übersetzt. Für diese Meditationstechnik wird eine hohes Maß an Gleichgewichtssinn und räumliches Vorstellungsvermögen vorausgesetzt. Der Meditierende baut mit geschlossenen [[Auge]]n aus verschieden geformten Bauklötzen einen Turm, der ein Spiegelbild des [[Seele|seelischen]] Befinden darstellt. Durch diese Technik werden die Gedanken fokussiert und die mentale Kontrolle geschärft.