Das ''Die [[katheraKathera]]'' ist eine [[Vulkanier|vulkanische]] [[Meditation]]stechnik. ''kathera'' Kathera wird meist als <q>Struktur der Harmonie</q> übersetzt. Für diese Meditationstechnik wird eine ein hohes Maß an Gleichgewichtssinn und räumliches räumlichem Vorstellungsvermögen vorausgesetzt. Der Meditierende baut mit geschlossenen [[Auge]]n aus verschieden unterschiedlich geformten Bauklötzen Elementen einen Turm, der ein Spiegelbild des [[Seele|seelischen]] Befinden Befindens darstellt. Durch diese Technik werden die Gedanken fokussiert und die mentale Kontrolle geschärft.

Als [[Tuvok]] [[2373]] am [[T'lokan-Schisma]] leidet , scheitert er beim Versuch, das ''kathera'' die Kathera in einer geordneten Form aufzubauen. [[Kes]], die ihn zwischendurch besucht, zeigt sich sehr interessiert. Sie verspricht Tuvok auch, über sein Scheitern, das ihm peinlich ist, zu schweigen. ({{VOY|Tuvoks Flashback}})