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Die Menschen gehören nicht zu den stärksten Spezies, sind aber ziemlich widerstandsfähig. Sie können nach Verlust eines [[Lunge]]nflügels oder einer [[Niere]], von denen sie jeweils zwei haben, überleben, mehrere Tage ohne [[Wasser]] und Wochen ohne [[Nahrung]] auskommen. Sie überstehen Kälte, die einen [[Cardassianer]] töten würde, und Hitze, die für einen [[Breen]] tödlich wäre.
Sie besitzen keine äußerlich sichtbaren auffälligen [[Knochen]]strukturen oder Hornpanzer in [[Gesicht]] oder Körper, die für andere [[Spezies]] charakteristisch sind. Sie haben eine unglaubliche Vielfalt in [[Haut]]-, [[Auge]]n- und [[Haar]]farbe, die jedes Individuum unverwechselbar machen. Bei Männern kommt noch die Gesichtbehaarung, genannt [[Bart]], hinzu. Außerdem verfügen manche Männer auch im 24. Jahrhundert über eine ausgeprägte Körperbehaarung ({{TNG|Planet Angel One}}). [[Datei:Riker_mit_Tunika.jpg|thumb|Ein Mann mit Brustbehaarung]]
Im hohen Alter verlieren die Haare oft ihre Pigmente und werden weiß. Genau wie bei den [[Klingone]]n gibt es sehr selten [[Albino|Albinos]], deren Haare immer weiß und deren Haut sehr hell ist ({{DS9|Der Blutschwur}}).