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[[Datei:Crewmitglied macht Liegestütze.jpg|thumb|Ein Crewmitglied der ''Enterprise'' macht Liegestütze.]]
Als [[Liegestütz]] bezeichnet man eine [[sport]]liche Übung, bei der man sich auf dem Boden liegend, mit den [[Arm]]en üblich regelmäßig abstützt.
Im Jahr [[2368]] macht ein [[Crew]]mitglied der [[USS Enterprise (NCC-1701-D)|USS ''Enterprise'' (NCC-1701-D)]] einige Liegestütze in seinem [[Quartier]]. Während er trainiert, flüchtet [[Fähnrich]] [[Ro Laren]] vor ihren ihrem Verfolger , dem [[Romulaner]] [[Parem]] , durch das Quartier des Mannes. Doch das Crewmitglied bekommt von der Verfolgung nichts mit, da Ro und Parem [[Tarnvorrichtung|getarnt]] sind. ({{TNG|So nah und doch so fern}})
[[2370]] kommt [[Quark]] auf die [[Krankenstation]], um [[Doktor]] [[Julian Bashir]] ein [[Getränk]] zu übergeben, während dieser gerade Liegestütze macht. ({{DS9|Rivalen}})
Als [[Neelix]] den unter [[Arrest]] stehenden [[Thomas Eugene Paris|Tom Paris]] in seiner [[Arrestzelle|Zelle]] besucht, ist dieser gerade dabei, einige Liegestütze zu machen. Paris hat gerade erst mit den Liegestützen angefangen, doch als er bemerkt das , dass Neelix ihn besucht, gibt Paris vor , bereits 100 Liegestütze gemacht zu haben. ({{VOY|Dreißig Tage}})
{{Meta|Der Begriff „Liegestütze“ wird in den Episoden nicht genannt.}}